Chakra 4
Chakra a patra, cunoscută și sub numele de chakra inimii, este situată în regiunea pieptului și este asociată cu energia iubirii, compasiunii, echilibrului și conexiunii emoționale.
Arii acoperite: Iubirea de sine | Compasiunea | Iertarea | Acceptarea
Afirmatii care ajuta la echilibrarea chakrei:
Mă iubesc, merit tot ce este mai bun, sunt iubire, primesc iubire, ofer iubire.
Știu că iubirea adevărată începe în interiorul meu.
Îmi cultiv capacitatea de a avea compasiune pentru mine și pentru cei din jur.
Sunt deschis/a să dau și să primesc iubire.
Îmi permit să simt și să-mi exprim emoțiile, fără frică de a fi judecat/a.
Îmi permit să fiu vulnerabil/a.
Înțeleg că toți suntem conectați prin iubire și că aceasta poate vindeca orice rană.
Mă conectez cu cei din jur cu inima deschisă, îi accept pe cei din jur așa cum sunt, accept situațiile din viața mea pe care nu le pot schimba, îmi vindec rănile.
Experimentez iubirea în fiecare zi.
Mai jos sunt cristale care sunt cunoscute pentru a sprijini această chakră:
